Cómo abordar eso del Síndrome post-vacacional
Las vacaciones son importantes para el bienestar de las personas y para la productividad en las empresas. Volver de vacaciones implica una adaptación, como todo cambio.......
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Gracias por entrar en mi web. Soy psicólogo acreditado, con amplia experiencia en el tratamiento de problemas de conducta, ansiedad, fobias, depresión y otros; para adultos y menores. TDAH y fracaso escolar.
Psicotel es un Centro Sanitario autorizado por la Consejería de Sanidad de la Comunidad de Madrid con el Nº CS12867.
LLame o contacte por el formulario o por email. Juntos daremos con las claves y cambiaremos la situación.
¿Se siente triste o angustiado/a?
La tristeza y la angustia son emociones y todos/as las sentimos. Cuando se desajustan podemos entenderlo como un aviso de que ha llegado el momento de cambiar, de afrontar los problemas de otra manera. La Psicología Conductual y Cognitiva ha desarrollado sistemas efectivos para hacerlo. Puedo ayudarle.
¿Va a tener un hijo/a?
Trabajar de forma preventiva es muy satisfactoria para un psicólogo, aunque pocas veces se tiene oportunidad para ello. Por eso me atrevo a proponerlo. Esta forma de valerse de la Psicología previene posteriores problemas y permite educar conscientemente. El reto es generar en nuestros hijos diferencias significativas que les permitan estar mejor preparados para la vida.
¿Le han diagnosticado y prescrito un fármaco?
No se conforme con esto. La ingestión prolongada de psicofármacos es muy nociva para la salud. La mayoría de los médicos recomiendan un psicólogo cognitivo-conductual. Contactar, concertar cita y tener una primera sesión no obliga a continuar si no queda convencido. Inténtelo, ahora puede hacerlo por videoconferencia desde su casa si lo desea.
¿Su problema es de índole laboral?
Durante más de 15 años he tenido el placer de hablar en sesión con artistas, empresarios/as, profesionales liberales, ejecutivos/as, funcionarios/as, empleados/as, sin olvidarnos de las personas que trabajan cuidando de su propia familia. He procurado asesorar para tomar decisiones y promover los cambios necesarios para un mejor ajuste laboral. Bríndeme su confianza y juntos trabajaremos para lograr sus objetivos laborales.
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