¿Se siente triste o angustiado/a?
La tristeza y la angustia son emociones y todos/as las sentimos. Cuando se desajustan podemos entenderlo como un aviso de que ha llegado el momento de cambiar, de afrontar los problemas de otra manera. La Psicología Conducutal y Cognitiva ha desarrollado sistemas efectivos para hacerlo. Puedo ayudarle.
¿Su hijo suspende y/o se porta mal?
25 años de experiencia con estos problemas en la infancia y en la adolescencia me permiten estudiar los casos y establecer una estrategia global para revertir estas situaciones. Observando siempre el interés del cliente.
¿Siente que su relación de pareja u otras relaciones no funcionan?
Dos partes en conflicto pueden necesitar otra que medie, que propicie el análisis de lo que ocurre y ayude a proyectar la relación hacia el futuro con mayores garantías de éxito.
¿Va a tener un hijo/a?
Trabajar de forma preventiva es muy satisfactoria para un psicólogo, aunque pocas veces se tiene oportunidad para ello. Por eso me atrevo a proponerlo. Esta forma de valerse de la Psicología previene posteriores problemas y permite educar conscientemente. El reto es generar en nuestros hijos diferencias significativas que les permitan estar mejor preparados para la vida.
¿Le han diagnosticado y prescrito un fármaco?
No se conforme con esto. La ingestión prolongada de psicofármacos es muy nociva para la salud. La mayoría de los médicos recomiendan un psicólogo cognitivo-conductual. Contactar, concertar cita y tener una primera sesión no obliga a continuar si no queda convencido. Inténtelo, ahora puede hacerlo por videoconferencia desde su casa si lo desea.
¿Su problema es de índole laboral?
Durante más de 15 años he tenido el placer de hablar en sesión con artistas, empresarios/as, profesionales liberales, ejecutivos/as, funcionarios/as, empleados/as, sin olvidarnos de las personas que trabajan cuidando de su propia familia. He procurado asesorar y promover los cambios necesarios para un mejor ajuste laboral. Bríndeme su confianza y juntos trabajaremos para lograr sus objetivos laborales.
Escribir sobre este tema no me resulta fácil. Intentar dar una indicaciones sobre cómo quererse a uno mismo, que sean útiles para todo el mundo, puede ser demasiado atrevido. La aplicación de la Psicología es una tarea de naturaleza fundamentalmente idiográfica¹, y no tanto......
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Interesándome por la evolución de un caso, chateo un momento con una clienta, 45 años. En adelante, Ana. En busca de feedback sobre mi blog, le pregunto qué le estaban pareciendo los artículos y si tenía interés en que hablara de algún tema en concreto.......
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Hace algún tiempo, hablaba con una encantadora mujer de más de 70 años, llamada Sofía. Me contaba que ahora se daba cuenta de que podía haber cambiado su vida antes. De que había estado atrapada demasiado tiempo en un matrimonio sin futuro. Me decía que......
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Muchas veces he oído decir que buena parte de lo que ocurre en E.E.U.U., años más tarde, tiende a ocurrir en España. Supongo que esto no es válido para todo, pero es algo que hay que tener en cuenta. Muchas propuestas, tendencias, modas y bienes de......
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