Categoría: Ansiedad

Desde 1999 he prestado mis servicios a personas que buscaban ayuda para mejorar su ansiedad. Todo psicólogo debe proponerse ser eficaz en el tratamiento de […]

El uso de antidepresivos es la primera opción que nos ofrece el Sistema de Salud como tratamiento después de un diagnóstico de depresión. Hay demasiadas voces […]

En una cultura como la nuestra, sustentada en la razón y en el éxito de la ciencia. Es normal que pensemos en conocer y controlar […]

¿Por qué sentimos miedo al volar? ¿Hay que vivir una emergencia aérea para desarrollar fobia a volar? ¿Qué factores intervienen? ¿Cómo adaptarse?  ¿Qué línea de […]

A la hora de evaluar problemas relacionados con la ansiedad, utilizo la clasificación del Manual de Diagnóstico Estadístico DSM. A pesar de coincidir con las […]

La ansiedad es un miedo irracional, sin sentido aparente si no se tiene en cuenta la experiencia anterior del individuo. Es una experiencia física y […]

Escribir sobre este tema no me resulta fácil. Intentar dar una indicaciones sobre cómo quererse a uno mismo, que sean útiles para todo el mundo, […]

Interesándome por la evolución de un caso, chateo un momento con una clienta, 45 años. En adelante, Ana. En busca de feedback sobre mi blog, […]